Com o E-Book “Um chá para cada ocasião” você aprenderá centenas de indicações de chás para o seu dia a dia. Essas bebidas naturais são excelentes para nos auxiliar a ter um corpo desinflamado e saudável.

Por diversas vezes queremos incluir os chás em nossa rotina mas não sabemos quais tomar, a quantidade adequada, as contraindicações de cada um… e tudo isso acaba adiando ou dificultando esse maravilhoso hábito!

”Um chá para cada ocasião” vai te ajudar a entender:

– Como preparar um chá perfeito: temperaturas adequadas; métodos corretos de preparo para cada tipo de planta (infusão; decocção; maceração) e tempos de infusão;

– Várias receitas de blends; suchás; matchá; chá gelado e chá com leite;

– Indicações; contraindicações;

– Uso em gestantes e lactantes;

– Como escolher um chá de qualidade